Несколько общих правил о том, как выбрать ортопедический матрас
Для начала нужно вычислить величину матраса. Длина матраса должна быть больше роста человека на 15-20 сантиметров, а ширина должна быть 140-160 сантиметров. Если матрас для кровати, надо измерять внутренний размер, чтобы матрас не ездил из стороны в сторону, а лежал плотно.
Затем надо определиться с жесткостью матраса. Слишком жесткий матрас мешает телу равномерно распределить вес и вызывает дискомфорт во время сна. Очень мягкий матрас ведет к деформации позвоночника, к излишнему напряжению мышц и связок тела. На выбор матраса влияет масса тела. Людям с массой тела в 90 килограммов и выше подойдет жесткий матрас. Он не будет прогибаться, и на нем будет удобно лежать и сидеть. Если вы весите от 50 до 90 килограммов, то матрас подойдет средней жесткости. Людям до 55 килограммов подойдет мягкий матрас.
Приобретая ортопедический матрас для двоих, может возникнуть сложность. В паре один человек может весить 50 килограммов, а другой 90 килограммов, какой жесткости матрас следует выбирать? Уже сейчас можно разрешить этот вопрос, заказав матрас который подойдет обоим. Одну сторону матраса можно сделать средней жесткости, а другую мягкой.
Матрасы бывают на пружинах и без пружин. В пружинном матрасе пружины бывают зависимые и независимые. Матрас с зависимыми пружинами деформируется, проваливаясь как гамак. Стоимость его значительно ниже. Если его использовать на даче, или в каком-то временном жилище, матрас может прослужить до 5-ти лет.
