Советы для снятия усталости ног

Советы для снятия усталости ног

Готовим настой из льняного семени.

Берем две столовые ложки льняного семени, заливаем одним литром кипятка и даем настояться в течение одного часа. Затем разбавляем настой водой до температуры 35-36 градусов. Опускаем ноги в ванночку и держим 15-20 минут.

Настой подорожника.

Берем две столовые ложки измельченных листьев подорожника и заливаем одним литром кипящей воды. Настаиваем 15-20 минут и аккуратно сливаем настой в ванночку. Опускаем ноги в настой и держим 15-20 минут. Эта процедура снимает усталость, заживляет ранки и трещинки на ногах.

Ванночки из ромашки.

Берем один литр кипятка, насыпаем в него одну столовую ложку сухой измельченной ромашки и варим его на медленном огне в течение 10 минут. Охлаждаем раствор до комнатной температуры и процеживаем. Затем добавляем туда одну чайную ложку питьевой соды и держим ноги в течение 15-20 минут. После долгой ходьбы эти советы помогут снять усталость с ваших ног.

Похожие статьи:

Народные рецепты от насморка

Лук и чеснок от насморка. Берем лук ил...

Как цвет влияет на здоровье?

Ещё с давних времён люди пытались, а вск...

Как отбелить зубы в домашних условия...

Каждая женщина в любом возрасте мечтает ...

Как успокоиться и не нервничать

Как успокоиться и не нервничать, если ст...

Комментарии читателей:

Пользователи еще не оставляли коментарии. Будьте первым!

Оставьте свой комментарий

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Проверочный код:
Ваш комментарий успешно добавлен!