Кулинария

Креветки в сливочном соусе с чесноком
Креветки в сливочном соусе с ч...

Это блюдо подойдет для романтического ужина. Для его приготовления нам понадобится: Сливочное масло – 50 граммов. Креветки – 1 килограмм. ...

подробнее
Низкокалорийная запеканка на завтрак
Низкокалорийная запеканка на з...

Нам понадобятся такие продукты: 1 яичный белок. 200 граммов нежирного творога. 5 граммов сахара или меда. Для тех, кто не боится испор...

подробнее
Батончики мюсли
Батончики мюсли

Нам понадобятся такие продукты: 400 граммов орехов (грецких, арахис, фундук). 300 граммов сухофруктов и цукатов (изюм, курага, инжир и т.д...

подробнее
Конфеты из миндаля и белого шоколада
Конфеты из миндаля и белого шо...

Для приготовления нужно: 200 граммов белого шоколада. 150 граммов миндаля. 60 граммов цукатов (на ваш вкус). Берем миндаль и заливаем е...

подробнее
Бутерброды с тушенкой
Бутерброды с тушенкой

Чтобы приготовить это блюдо нам нужно: 4 кусочка ржаного хлеба. 1 банку тушенки. 100 граммов маринованных огурцов. 50 граммов каперсов....

подробнее
10 неожиданных идей для использования микроволновки
10 неожиданных идей для исполь...

1.Вернуть аромат молотым специям и приправам можно вернуть, нагрев их в микроволновке на полной мощности в течение 30-ти секунд. 2.Черствы...

подробнее
Куриное филе в соевом соусе
Куриное филе в соевом соусе

Нам понадобится несколько куриных грудок (600-700 граммов), 3-4 столовых ложки растительного масла, черный перец – молотый. Нужно взять ку...

подробнее
Ванильно-сливочная помадка с орехами.
Ванильно-сливочная помадка с о...

Для приготовления помадки нам понадобятся следующие ингредиенты: 5 столовых ложек сгущенного молока. 200 граммов сливок. соль на кончике...

подробнее
   Горошница
Горошница

Для приготовления горошницы понадобится 1 стакан гороха, 200 граммов копченой грудинки, 1 большая или 2 маленькие луковицы, соль, перец моло...

подробнее
Солянка
Солянка

На 3 литра воды 300 - 400 граммов говядины ветчину, колбасу, сосиски, почки – общим весом до 500 граммов 2 большие луковицы, 200 грамм...

подробнее
Шесть полезных добавок  к чаю
Шесть полезных добавок к чаю

1. Мята. Завариваем чайную ложку сухой мяты с черным чаем и даем настояться. Такой чай полезен при простуде или гриппе, помогает при переед...

подробнее
Топ самых полезных продуктов
Топ самых полезных продуктов

Клубника Чтобы пополнить запасы витамина С в организме, не надо поедать лимоны в больших количествах. В клубнике витамина С намного больше....

подробнее
Правильное питание
Правильное питание

Всем известно, что правильное питание необходимо для того, чтобы здоровье человека поддерживалось на высоком уровне и для правильного обмена...

подробнее
Правила питания
Правила питания

1. Прекрати пить калории! Чтобы набрать лишний вес, нужно в течение дня пить Кока – Колу, сладкий сок из пакетиков, кофе с молоком. А теперь...

подробнее
10 обязательных продуктов в рационе женщины
10 обязательных продуктов в ра...

Мужской метаболизм очень сильно отличается от женского. Если женщина будет питаться наравне с мужчиной, то поправиться быстрее она, чем особ...

подробнее
Закрыто на обед или чем питаться на работе
Закрыто на обед или чем питать...

Очень часто на обед совершенно не остается времени, а на многих работах отсутствует столовая или же кухня и приходится питаться чем попало. ...

подробнее
Рецепты для завтрака на основе злаков
Рецепты для завтрака на основе...

Каша гречневая. Заливаем гречку кипящей водой в термосе, добавляем немного соли и немного сахара. Плотно закрываем термос крышкой. К утру ка...

подробнее
Вкусно и не калорийно
Вкусно и не калорийно

В этой статье вы узнаете, как приготовить вкусный и не калорийный творожный торт. Для приготовления этого торта вам не понадобятся эксклюзив...

подробнее
Что полезно кушать на завтрак?
Что полезно кушать на завтрак?

Завтрак считается самым важным приемом пищи. Прежде всего, он должен быть питательным, а если вы еще и хотите снизить свой вес, то его необх...

подробнее
Все о роллах
Все о роллах

Японскую кухню считают очень экзотичной, но ко всему этому она еще и очень проста. Нужно будет только разобраться в продуктах, которые мы сч...

подробнее