Уход за телом зимой

Уход за телом зимой

Зимой наше тело требует особого ухода. Ведь зимой очень мало витаминов, различных фруктов, поэтому приходиться ухаживать за кожей тела со всех сил. Зимой можно и в баньку сходить попариться, и в ванной теплой полежать, и обертывание сделать.

Так как зимой очень холодно, то после трудового дня можно расслабиться и полежать в теплой ванне. Разве не чудесно после такого сильного мороза окунуться в теплую ванну. Различные ароматические масла, соли и пенки помогут вам не только расслабиться, но и помолодеть. А вы знали, что чтобы ваша кожа омолаживалась, лучше принимать ванну на ночь? Вы сможете расслабиться перед сном, а это способствует лучшему делению клеток.

Пенки, соли для ванн и масла хорошо смягчают вашу кожу, тонизируют ее, а ароматические добавки дарят очень приятный аромат.

Очень часто аромамасла можно увидеть в форме шарика. Они ничем не отличаются от жидких масел, плюс ко всему, они могут послужить хорошим украшением для ванной комнаты.

Но если вы решили принять ванну, то не спешите набирать горячую воду. Лучше всего принимать теплую ванну, чем горячую. Горячая вода плохо влияет на репродуктивную силу мужчин, да и беременным противопоказана горячая вода.

Если же вы решились сходить в баню возьмите с собой веник. Он может быть березовым или дубовым, а можно использовать смешанные веники. Думаю, всем и так известно, что банные процедуры хорошо тренируют сердечно-сосудистую систему и способствуют улучшению дыхания. Людям, у которых вывих, отложение солей или болезни почек рекомендуется посещать баню. Вообще, баня оказывает лечебное влияние на организм в целом. Так как с выходом пота и выходят все токсины из организма.

Но с банными процедурами шутить не нужно! Перед тем как идти париться ни в коем случае не принимайте не каких алкогольных напитков и во время того как паришься тоже нельзя ничего выпивать. Не нужно сразу же забираться на верхнюю полку – рискуете получить тепловой удар. Если вы заметили, что ваша кожа стала похожей на «мраморную» (белая в красные пятна) - поспешите выйти. Вообще первый заход не должен быть дольше 2-3 минут, второй заход может быть от 5 до 8-10 минут. Все последующие заходы должны сокращаться на 1-2 минуты.

Обертывания зимой очень полезны, особенно если у вас есть какие-либо заболевания, на которые обертывание может положительно повлиять. Обертывание дает прекрасные результаты: оздоравливает кожу, делает ее упругой и эластичной, убирает целлюлит, а некоторые обертывания помогают похудеть.

Похожие статьи:

Все секреты магнитных лаков для ногт...

В наше время многих девушек уже просто т...

Плюсы и минусы гелевого наращивания ...

Прежде всего, маникюр отражает наше сост...

Уход за кожей шеи

Уход за кожей шеи просто необходим каждо...

Как стать самой красивой девушкой

Без исключения каждая из нас мечтает ста...

Комментарии читателей:

Пользователи еще не оставляли коментарии. Будьте первым!

Оставьте свой комментарий

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Проверочный код:
Ваш комментарий успешно добавлен!