Уход за ногтями

Уход за ногтями

Если ты уже устала постоянно срезать ногти до самой основы, тогда пришло время заняться их уходом. Если твои ногти слишком ломкие, то ни в коем случае не спеши с наращиванием. Для наращивания нужны здоровые ногти. Наши советы должны помочь твоим ногтям укрепиться.

Перед тем, как собираешься смазать руки кремом, сначала хорошенько смажь свою кутикулу специальным кремом. Нужно не просто смазывать, желательно сделать массаж для кутикулы. Кутикула и хрупкие слоящиеся ногти обогатятся витамином Е.

Также хрупкие и слоящиеся ногти в течение месяца нужно смачивать в оливковом масле в течение 10-15 минут. После того, как вы пройдете месячный курс таких процедур, продолжайте их делать теперь два раза в неделю. Эта процедура не дорогая и доступна каждой девушке.

Во время того как ты работаешь в саду или же моешь посуду – надевай перчатки. Все моющие средства впитываются в поверхность ногтей и неблаготворно влияют на них. А работы в саду могут вызвать своеобразные минусы.

Следует нормализировать свое питание, особенно за ним нужно следить при наступлении зимнего периода. Недостаточное количество кальция в организме может постепенно разрушать ваши ногти, и не только ногти, а волосы и зубы. Тебе следует удостовериться в том, что ты употребляешь должное количество витаминов.

Также удостоверься в том, что у тебя сбалансированное питание. В твой рацион должны входить яйца, печень, авокадо, цветная капуста и цельное зерно. Биотин способствует защите и укреплению ногтей.

Думаю, все уже знают о пользе воды. Чем больше ты будешь пить воды, тем лучше будут выглядеть твои ногти, волосы и кожа. Вода обеспечит питание ногтям и увлажнит их.

Не нужно травмировать свои ногти, открывая ими банки или еще что-либо. Для этого есть специальные подручные средства.

Возьми в привычку после каждого мытья рук наносить на них крем. А во время того, как ты его наносишь, втирай крем в кутикулу и ногтевую пластину.

Похожие статьи:

Простой уход за руками

Руки всегда выдают возраст владелицы и т...

Как убрать складки на животе

Каждая девушка мечтает иметь плоский жив...

Тренды маникюра: осень-зима 2012

Этой зимой и осенью маникюр будет носить...

Как избавиться от мозолей

Если после летнего сезона у тебя возникл...

Комментарии читателей:

Пользователи еще не оставляли коментарии. Будьте первым!

Оставьте свой комментарий

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Проверочный код:
Ваш комментарий успешно добавлен!