Три эффективных способа борьбы с целлюлитом

Три эффективных способа борьбы с целлюлитом

1.Смешиваем воду с яблочным уксусом в пропорции 1:1, добавляем для лучшего эффекта масло мяты, лимона, апельсина. Этой смесью натираем места наиболее подверженные целлюлиту и заворачиваем полиэтиленовой плёнкой. Для большего эффекта нужно надеть тёплую одежду и укрыться одеялом. Полежать под одеялом надо в течение одного – двух часов. После процедуры принимаем тёплый душ и наносим на тело увлажняющий крем.

2.Для борьбы с целлюлитом помогает вакуумный массаж с мёдом. Сначала нужно хорошенько распариться в бане или в ванне. Затем в пиалу или чашку наливаем натуральный мёд, набираем немного в ладони и круговыми движениями начинаем втирать его в проблемные участки. Берем банку или пиалу, прижимаем плотно к телу и круговыми движениями начинаем делать вакуумный массаж. При нажатии, воздух из банки выходит, а тело туда слегка втягивается. Время от времени банку приподнимаем и продолжаем делать круговые движения. Массаж проводим два – три раза в неделю. Продолжительность массажа регулируем в соответствии с особенностями организма. Слишком усердно проводить массаж не нужно, иначе могут на теле остаться синяки. Если банка плохо прилипает, нужно прижать её плотнее к коже и пальцем пропихнуть чуть больше кожи внутрь банки. Тогда она легко присосется.

3. От целлюлита хорошо помогают прыжки. Каждый день нужно прыгать по сто раз. Прыгать не нужно высоко, но обязательно надо расслабить мышцы живота и ног.

Похожие статьи:

О чем говорят прыщи?

Все высыпания на лице взаимосвязаны с со...

7 вещей, которые ты можешь добавить ...

Предлагаем несколько рецептов для рассла...

Как быстро потерять вес

Каждая женщина в любой будний день, а ос...

Секреты привлекательности от Одри Хе...

Одри Хепбен – знаменитая американская ак...

Комментарии читателей:

Пользователи еще не оставляли коментарии. Будьте первым!

Оставьте свой комментарий

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Проверочный код:
Ваш комментарий успешно добавлен!