СПА - уход за ногами в домашних условиях

СПА - уход за ногами в домашних условиях

Не только летом, но и зимой, уход за ногами должен быть тщательным вне зависимости от времени года.

Для начала, вам потребуется сделать размягчающую ванночку. Ее цель расслабить мышцы ног, размягчить кожу и снять усталость. Вов оду для ванночки вы можете добавить морскую соль или же отвары трав, которые вам больше всего по душе. В наше время многие фирмы выпускают огромное количество средств по уходу за ногами, поэтому вы можете подобрать себе то средство, которое вам будет по душе. Принимайте ванночку примерно 15-20 минут.

Ароматические свечи и музыка улучшат ваше времяпровождение. Дополнить СПА – уход за ногами поможет массажная подушка, которая поможет расслабиться.

После того как вы распарите свои стопы потрите скрабом или пемзой ваши стопы. Из-за того что мы носим тесную и грубую обувь на наших ногах со временем появляются натоптыши, кожа огрубевает. Время от времени от них следует избавляться. Но скраб или же пемза помогут сохранить ваши ножки мягкими. Вы даже и не подозреваете, сколько может сделать простой массаж со скрабом. Скраб не только удаляет ороговевшие частички кожи, но и делает микромассаж стоп, а также открывает доступ для питательных веществ. Обратите внимание на то, чтобы в состав скраба входили натуральные абразивные вещества.

Если вы все же решились использовать пемзу для ног, то делать эту процедуру нужно на распаренную кожу, но она должна быть обязательно подсушенной.

После того как вы очистите кожу стоп от ороговевших частичек, потребуется сделать маски для ног. Она нужна для того, чтобы снять усталость, а помогут ей в этом заживляющие частички и антисептические свойства.

Улучшить самочувствие ваших ног, помогут особые термоактивные маски. Они воздействуют на биологически активные точки, которых очень много на наших стопах.

Для тех кто постоянно чувствует усталость в ногах, специалисты рекомендуют крема с вытяжкой с компонентами укрепляющими сосуды. Охлаждающий крем следует наносить круговыми движениями, начиная от пальцев ног заканчивая бедрами.

Для того, чтобы полностью расслабить ноги, лягте на пол и покатайте ногами гимнастический мяч. Эта процедура отлично расслабляет стопы.

Если вы будете регулярно ухаживать за своими ножками, то походы в салоны на педикюр сократятся в несколько раз.

Похожие статьи:

Прыщи на теле

У вас появились прыщи на спине и плечах....

Что такое растяжки и как с ними боро...

Все дамы боятся как кошмара растяжек. Вс...

4 эффективных способа борьбы с целлю...

1. Способ Первый способ по борьбе с цел...

Борьба с синяками

Вы ударились, и у вас появился огромный ...

Комментарии читателей:

Пользователи еще не оставляли коментарии. Будьте первым!

Оставьте свой комментарий

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Проверочный код:
Ваш комментарий успешно добавлен!