Растяжимое понятие

Растяжимое понятие

Как вам известно, то от появившихся растяжек избавиться намного сложнее, а вот защитить себя от них намного проще. Для этого нужно следовать в трех направлениях.

Измените свой рацион

Растяжки появляются на нежной и дряблой коже. Чтобы ваша кожа вновь была в тонусе, следует включить в рацион рыбу, орехи, цитрусовые и листовые салаты. Микроэлементы, которые содержатся в этих продуктах, предотвратят появление растяжек и будут поддерживать прочность коллагеновых волокон.

Начните делать массаж

Предотвратить появление растяжек поможет водный массаж. Во время того как вы принимаете водные процедуры не забудьте струей из душа сделать массаж на животе, бедрах и груди. Но его нужно правильно делать. Достаточно легкими круговыми движениями помассировать кожу. После чего можете сделать пиллинг, чтобы избавиться от лишних отмерших частиц на коже. Затем разотрите кожу махровым полотенцем – это улучшит кровообращение.

Не забывайте использовать косметику для тела

Для того, чтобы избежать появления растяжек пользуйтесь специальными кремами и лосьонами, которые повышают плотность кожи. Данная косметика очень хорошо справляется со своей задачей в отличии от другой косметики.

Главное помните, что сухая кожа не эластична, а значит, на ней могут быстро появиться растяжки.

Похожие статьи:

Буйство красок

Не зря говорят, что цвет влияет на настр...

Лимонный спрей для тела и волос

Этот спрей отлично освежит в жаркую, лет...

Миг счастья

Если вы все еще считаете, что счастье не...

Обёртывания против лишнего веса

Обертывания отлично помогают при избыточ...

Комментарии читателей:

Пользователи еще не оставляли коментарии. Будьте первым!

Оставьте свой комментарий

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Проверочный код:
Ваш комментарий успешно добавлен!