7 вещей, которые ты можешь добавить в ванну

7 вещей, которые ты можешь добавить в ванну

Предлагаем несколько рецептов для расслабляющей ванны.

Морская соль.

Чтобы приготовить ванну с расслабляющим эффектом, мешочек с солью подставляем под струю с горячей водой. Соль помогает укрепить ногти, омолаживает кожу и повышает её эластичность. Соляной раствор уменьшает потоотделение и помогает бороться с целлюлитом. Соляные ванны принимают не более двух раз в неделю.

Сода.

Содовая ванна. 200 граммов пищевой соды растворяем в горячей воде и ложимся в неё на 15 – 20 минут. Содовый раствор помогает восстановить силы после рабочего дня и сбросить лишние килограммы. Кожа становится гладкой и мягкой.

Молоко.

В горячую воду добавляем 3 – 4 литра тёплого молока и погружаемся в неё на 20 – 30 минут. В молоке много витаминов, которые омолаживают кожу и повышают её эластичность. Эфирные масла. В горячую воду добавляем 8 – 10 капель масла и лежим в ней 20 минут.

Ванна с маслом лимона или мандарина восстанавливает силы, снимает стресс, помогает избавиться от целюлита. После принятия ванны желательно, завернувшись в плед, полежать 30 – 40 минут.

Мёд.

В горячую воду добавляют сладкий раствор (3 – 4 столовых ложки мёда растворяем в стакане тёплой воды). Мёд смягчает и увлажняет кожу. Если у вас трещины на пятках, то мёд помогает сделать кожу мягкой и затянуть трещины. После медовой ванны нужно принять тёплый душ, чтобы кожа не была липкой.

Лаванда.

В воду добавляем несколько капель лавандового масла или мешочек наполненный сухими цветами лаванды. Такая ванна снимает усталость, головную боль и снимает воспаление на коже.

Английская соль.

В горячей воде растворяем 2 пачки английской соли и ложимся в неё на 20 – 30 минут. В английской соли присутствует сульфат магния, который расслабляет мышцы и снимает усталость. Соль действует как антисептик и помогает удерживать влагу. После солёной ванны нужно обязательно вымыться под душем.

Похожие статьи:

Средство для укрепления ногтей

1. Чтобы ногти не были ломкими, нужно но...

Борьба с синяками

Вы ударились, и у вас появился огромный ...

О чем говорят прыщи?

Все высыпания на лице взаимосвязаны с со...

Три эффективных способа борьбы с цел...

1.Смешиваем воду с яблочным уксусом в пр...

Комментарии читателей:

Пользователи еще не оставляли коментарии. Будьте первым!

Оставьте свой комментарий

Ваше имя:
Ваш комментарий:
Проверочный код:
Ваш комментарий успешно добавлен!